Cara mengobati ejakulasi dini dengan melakukan latihan kegel adalah salah satu cara alami yang bisa membantu untuk mengatasi ejakulasi dini. Senam kegel merupakan senam untuk wanita pada awalnya. Cara kerja dari senam kegel adalah untuk membantu Anda mengontrol kerja otot yang menjadi tempat dimana urin keluar dan juga otot anus. Senam kegel ini juga bermanfaat dalam mengendalikan ejakulasi, dimana Anda bisa menjadi lebih kuat untuk menahan ejakulasi dini yang terjadi. Dan selain itu juga, senam kegel ternyata bisa membantu untuk mengendalikan air mani yang semakin tua usia kita maka akan semakin lemah juga fungsinya.
Dibawah ini beberapa cara untuk mengobati ejakulasi dini tanpa menggunakan obat adalah :
- Usahakan sebaiknya Anda mendapatkan ereksi, kemudian balutlah penis Anda menggunakan handuk yang basah dan bersih, kemudian handuk ini digunakan sebagai pemberat yang sifatnya ringan sehingga bisa membantu untuk menjaga pemberat yang ringan dan untuk membantu melatih otot penis Anda. Cobalah untuk melakukan beberapa kontraksi pada otot panggul dengan bertahap selama beberapa kali.
- Ramuan alami untuk ejakulasi dini dengan menggunakan bahan dasar jahe. Cara membuat ramuan ini adalah ambilah 2 rimpang jahe sebesar ibu jari, 1 butir jeruk nipis, dan 1 butir telur ayam kampung, 1 sdt bubuk kopi, 1 sdm madu murni, dan sedikit bumbu merica. Cara membuatnya adalah cuci jahe terlebih dahulu kemudian diparut dan setelah itu tambahkanlah segelas air matang dan keudian peras. Tambahkanlah air jeruk nipis, kuning telur, dan juga campuran bahan yang lain. Aduklah dengan teratur setelah itu minumlah ramuan ini dengan teratur seminggu sekali.
- Posisi seksual yang tepat. Anda bisa melakukan posisi face to face
atau melakukan women on top. Posisi face to face merupakan posisi yang
membuat Anda dan pasangan akan merasakan sensasi melakukan hubungan
seksual dengan cara berpelukan. Posisi seperti juga akan bisa membantu
menguatkan ikatan emosional antara Anda dan pasangan Anda.
Women on top adalah posisi seks yang dilakukan dengan cara wanita yang mengendalikan permainan. Posisi ini bisa membuat Anda terhindari dari ejakulasi dini, karena disini wanita yang akan bekerja. Posisi yang terakhir adalah dengan melakukan wanita berbaring diatas pangkuan Anda. Mintalah istri Anda untuk duduk nyaman diatas kursi dan menyelipkan beberapa bantal dibawah lutut kakinya. Dan setelah dia duduk di pangkuan dengan posisi menyamping, kemudian tempatkanlah 1 kakinya ke bahu Anda. - Obat ejakulasi dini yang lain dengan menggunakan jahe merah, ginseng, cabe jawa (masing-masing 15 g), 20 gram lada hitam yang direbus dengan menggunakan 4 gelas air sampai yang tersisa adalah 2 gelas saja. Minumlah ramuan ini masing-masing 1 gelas di pagi hari dan juga sore hari, Anda bisa menambahkannya dengan kuning telur 1 butir dan 2 sendok makan madu murni.
Semoga Bermanfaat.
Next
« Prev Post Previous
Next Post »
« Prev Post Previous
Next Post »